Dans mon activité d’accompagnement et de coaching, je mets un point d’honneur à aider mes clients à définir et atteindre leurs objectifs de manière structurée et Fixer un objectif SMART et lever ses blocages : une approche pragmatique et efficace

Atteindre un objectif demande bien plus qu’une simple volonté. Il faut une stratégie claire, un état d’esprit adapté et un plan d’action précis. Pourtant, beaucoup se sentent bloqués, soit par des objectifs mal définis, soit par des croyances limitantes qui freinent leur progression.

Grâce à mon expertise en leadership, coaching, PNL et hypnose, je vous accompagne pour structurer un objectif SMART et lever les obstacles qui vous empêchent d’avancer.

La méthode SMART : un cadre pour atteindre vos objectifs

Un objectif mal défini peut être source de frustration et de découragement. La méthode SMART permet de structurer vos ambitions de manière efficace :

• S comme Spécifique : L’objectif doit être clair et précis.
  _^➡ Exemple : « Je veux améliorer ma communication » devient « Je vais publier 2 posts par semaine sur LinkedIn pour renforcer ma visibilité. »

• M comme Mesurable : Il doit être quantifiable pour suivre les progrès.
  _^➡ Exemple : « Gagner plus d’argent » devient « Augmenter mon chiffre d’affaires de 15% en 6 mois. »

• A comme Atteignable : L’objectif doit être ambitieux mais réaliste.
  _^➡ Exemple : Plutôt que « Multiplier mon chiffre d’affaires par 10 en 3 mois », un objectif plus réalisable pourrait être « Augmenter mon CA de 20% avec une nouvelle offre. »

• R comme Réaliste : Il doit tenir compte de vos ressources et de votre contexte.
  _^➡ Exemple : « Courir un marathon dans 1 mois sans entraînement » n’est pas réaliste. « Courir un semi-marathon en 6 mois avec un entraînement progressif » l’est.

• T comme Temporellement défini : Une échéance permet d’éviter la procrastination.
  _^➡ Exemple : « Apprendre une nouvelle langue » devient « Atteindre un niveau conversationnel en anglais en 6 mois avec 3 cours par semaine. »

Ce qui vous freine vraiment : les croyances limitantes

Définir un objectif SMART est essentiel, mais cela ne suffit pas toujours. Nos croyances influencent directement notre capacité à avancer.

🔴 Croyances limitantes : « Je ne suis pas à la hauteur », « Je ne suis pas légitime », « Je ne suis pas fait pour ça ».
🟢 Croyances aidantes : « Je peux apprendre et progresser », « Je suis capable de réussir », « Je mérite d’atteindre mon objectif ».

Grâce à des outils comme la PNL et l’hypnose, je vous aide à identifier et transformer ces croyances pour qu’elles deviennent un moteur au lieu d’un frein.

_^➡ Exemple : Vous pensez « Je ne suis pas fait pour vendre » ? Nous travaillons ensemble pour recadrer cette croyance en « Je peux apprendre une méthode de vente alignée avec mes valeurs ».

Comment je vous accompagne concrètement

• Clarifier votre objectif SMART : Nous structurons un objectif précis et réalisable.
• Identifier vos croyances limitantes : Nous travaillons sur ce qui vous freine réellement.
• Construire un plan d’action aligné avec vous : Votre stratégie doit être efficace et adaptée à votre fonctionnement.
• Gérer les ajustements et maintenir la motivation : Nous adaptons votre trajectoire au fil des résultats et des imprévus.

Passez à l’action avec confiance !

Un objectif bien défini, un mental préparé et une méthode adaptée : c’est la clé pour avancer sereinement.

Prêt à structurer votre réussite et dépasser vos blocages ? Contactez-moi dès maintenant et avançons ensemble vers vos ambitions !