Une vie d’engagement, pas un parcours linéaire

Ma vie n’a jamais été rectiligne.
Entrepreneuriat, responsabilités, décisions sous pression, périodes d’incertitude, engagements forts…
et en parallèle, des aventures humaines et physiques, souvent improvisées, parfois limites, toujours exigeantes.

Pas des aventures “organisées”.
Pas des parcours balisés.
Mais des situations réelles, imprévisibles, où il faut tenir, s’adapter, décider.

Très tôt, j’ai compris une chose essentielle : le stress ne se supprime pas, il se régule.

Le MAKAY : le point de bascule

Le massif du MAKAY, à Madagascar, est un territoire brut, isolé, sans habitants, sans repères évidents.
Un endroit où l’on ne triche pas longtemps avec soi-même.

Lors d’une de ces aventures, une erreur de communication, pourtant validée et confirmée en apparence, nous a conduit à une situation critique :
perdus, sans eau, sans moyen de communication, sous une chaleur extrême.

À ce moment-là, il ne restait plus que l’essentiel : le corps, le mental, et la capacité à ne pas paniquer.

La découverte d’un état clé

Progressivement, un phénomène étrange est apparu.
Le corps avançait presque mécaniquement.
La douleur et la fatigue passaient au second plan.
L’esprit devenait plus clair, plus simple, plus efficace.

Une sorte de bulle mentale.
Un état de régulation profonde, déclenchable, reproductible.

À l’époque, je ne le savais pas encore, mais je venais de vivre une transe hypnotique fonctionnelle —
pas mystique, pas spectaculaire, mais utile à la survie et à l’action.

Mettre des mots et des outils sur l’expérience

De retour à une vie plus “normale”, une question s’est imposée :
Comment activer cet état sans attendre une situation extrême ?

Je me forme alors à l’hypnose Ericksonienne, à la PNL, et aux outils de régulation émotionnelle et mentale.

Avec le recul, tout s’éclaire :

• La PNL pour éviter les erreurs de communication, les malentendus, les décisions biaisées
• L’hypnose pour réguler le stress, retrouver de la clarté et de la stabilité intérieure
• Le travail mental pour tenir dans la durée, sans s’user

Ce qui avait été vécu dans l’urgence devenait transmissible, structurable et utile au quotidien.

MAKAY aujourd’hui

MAKAY est né de cette synthèse entre :

• une vie d’entrepreneur sous pression
• des situations limites vécues sur le terrain
• l’acquisition d’outils reconnus et pragmatiques

MAKAY est une promesse de transformation profonde.
C’est un accompagnement construit rationnellement pour :

• faire baisser la pression
• identifier et lâcher ce qui surcharge inutilement
• retrouver de la clarté mentale
• avancer avec plus de justesse sur une ligne directrice
• durer et performer sans s’épuiser

À qui s’adresse MAKAY

• Dirigeants, entrepreneurs, managers
• Sportifs engagés, amateurs ou compétiteurs
• Toute personne exposée à une pression prolongée, mentale ou émotionnelle

Ce que MAKAY n’est pas

• du développement personnel « perché »
• une forme de croyance spirituelle, mais un apprentissage de techniques
• une recette miracle, mais repose sur des outils éprouvés

MAKAY est fonctionnel, sobre, efficace.

En résumé

Faire une pause n’est pas s’arrêter.
C’est se repositionner pour avancer mieux.

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Faire le point

Je vous propose un échange simple (± 20 mn), confidentiel, sans engagement,
pour clarifier votre situation et voir si un accompagnement est pertinent.